日本語の敬語・謙譲語・丁寧語をわかりやすく解説
2026年4月28日|⏱ 約3分で読めます|👁 2
日本語の敬語は「難しい」と思われがちですが、3つの種類を理解すれば、あとはパターンを覚えるだけ！仕事・ビジネス・試験に必須の敬語を、わかりやすく解説します。
📋 敬語の3つの種類
| 種類 | 使い方 | 例 |
|---|---|---|
| 尊敬語（そんけいご） | 相手（目上の人）の動作を高める | いらっしゃる、おっしゃる、なさる |
| 謙譲語（けんじょうご） | 自分・身内の動作を低める | 参る、申す、いたす |
| 丁寧語（ていねいご） | 丁寧に話す（です・ます体） | 〜です、〜ます、〜でございます |
🤝 尊敬語 — よく使う表現
相手がする動作に使います。「先生が〜される」「社長が〜なさる」のように使います。
| 普通の動詞 | 尊敬語 | 意味 |
|---|---|---|
| いる | いらっしゃる | （目上の人が）いる・来る・行く |
| 言う | おっしゃる | （目上の人が）言う |
| する | なさる | （目上の人が）する |
| 食べる・飲む | 召し上がる | （目上の人が）食べる・飲む |
| 知っている | ご存じです | （目上の人が）知っている |
| もらう | お受け取りになる | （目上の人が）もらう |
| 来る | おいでになる | （目上の人が）来る |
例文：先生は今、教室にいらっしゃいます。
The teacher is in the classroom right now. (respectful)
The teacher is in the classroom right now. (respectful)
🙇 謙譲語 — よく使う表現
自分や自分の身内の動作を低めることで、相手を間接的に高めます。
| 普通の動詞 | 謙譲語 | 意味 |
|---|---|---|
| いる・行く | おる・参る（まいる） | （自分が）いる・行く・来る |
| 言う | 申す（もうす） | （自分が）言う |
| する | いたす | （自分が）する |
| もらう | いただく | （自分が）もらう・食べる・飲む |
| あげる | さしあげる | （自分が）あげる |
| 見る | 拝見する（はいけんする） | （自分が）見る |
| 知る | 存じる（ぞんじる） | （自分が）知っている |
例文：私がそちらに参ります。
I will come over there. (humble)
I will come over there. (humble)
例文：田中と申します。
My name is Tanaka. (humble, used for self-introduction)
My name is Tanaka. (humble, used for self-introduction)
💬 丁寧語 — 基本のです・ます
最も基本的な敬語。日常会話から仕事まで広く使えます。
丁寧語のポイント
- 動詞：〜ます、〜ました、〜ません
- 名詞・形容詞：〜です、〜でございます
- お/ご + 名詞：お名前、ご住所、お電話番号
🏢 場面別：ビジネスでよく使う敬語フレーズ
| 場面 | フレーズ例 |
|---|---|
| 挨拶 | 「いつもお世話になっております」「はじめまして、〜と申します」 |
| 依頼 | 「〜していただけますでしょうか」「ご確認いただけますか」 |
| 謝罪 | 「大変失礼いたしました」「申し訳ございません」 |
| お礼 | 「ありがとうございます」「おかげさまで〜」 |
| 確認 | 「〜でよろしいでしょうか」「〜と伺っております」 |
| 断り | 「あいにく〜でございます」「誠に恐れ入りますが〜」 |
💡 敬語上達のコツ：まず「尊敬語か謙譲語か」を意識する習慣をつけましょう。相手の動作 → 尊敬語、自分の動作 → 謙譲語。このルールを体に染み込ませることが上達の近道です！