日本語で美容院・理髪店を使う方法【カット・カラー・パーマのフレーズ集】

日本語で美容院・理髪店を使う方法【カット・カラー・パーマのフレーズ集】

2026年5月17日|約5分で読めます|👁 1
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美容院や理髪店で希望通りの仕上がりにしてもらうには、正確に伝えることが大切です。この記事では予約・カット・カラー・パーマの場面ごとに使えるフレーズと髪型に関する語彙をまとめました。

📞 予約・受付でのフレーズ

場面フレーズ
予約をしたい「〇月〇日の〇時に予約を入れたいのですが。」
メニューを聞く「カットだけでいくらですか?」「カラーとカットで予約したいです。」
初めて来店「初めてなのですが、予約なしでも大丈夫ですか?」
待ち時間を確認「今日は予約なしで来たのですが、どのくらい待ちますか?」
担当者を指定「前回と同じ〇〇さんにお願いしたいのですが。」
予約変更・キャンセル「予約を〇日に変更できますか?」「予約をキャンセルしたいのですが。」

✂️ カット・スタイルを伝えるフレーズ

場面フレーズ
長さを指定する「〇センチ切ってください。」「毛先を少し整える程度にしてください。」
全体的に短くしたい「全体的に短くしてください。」「ショートにしたいです。」
量を減らしたい「髪の量を減らしてください。」「すいてください。」
前髪を切りたい「前髪を〇センチ切ってください。」「前髪は眉毛の上にしてください。」
長さをキープしたい「長さはそのままで、整える程度にしてください。」
レイヤーを入れたい「レイヤーを入れて軽くしてください。」
写真を見せる「この写真のようにしてもらえますか?」
仕上がりの確認「このくらいの長さでいいですか?」と聞かれたとき:「はい、いいです。」「もう少し短くしてください。」

🎨 カラー・パーマのフレーズ

場面フレーズ
カラーをしたい「全体カラーをお願いします。」「根元だけカラーしてください。」
色を指定する「明るめのブラウンにしたいです。」「自然な黒に近い色にしてください。」
白髪染め「白髪染めをお願いします。」「白髪が目立たない色にしてください。」
ハイライト「ハイライトを入れてもらえますか?」
パーマをかけたい「パーマをかけたいのですが。」「ゆるいカールにしてください。」
縮毛矯正「縮毛矯正をかけたいのですが、どのくらい時間がかかりますか?」
アレルギーを伝える「以前カラーでかぶれたことがあります。パッチテストをお願いできますか?」

💆 トリートメント・その他のフレーズ

場面フレーズ
トリートメントをしたい「トリートメントもお願いできますか?」
頭皮が敏感「頭皮が敏感なので、やさしくお願いします。」
シャンプーを断る「シャンプーはけっこうです。カットだけお願いします。」
仕上がりが気に入らない「少し長すぎます。もう少し短くしていただけますか?」
気に入った「とても気に入りました。ありがとうございます。」
支払い「カードで払えますか?」「領収書をいただけますか?」

📋 美容院・ヘアスタイルの重要語彙

日本語読み意味
毛先けさきhair tips / ends
根元ねもとhair roots
すくすくthin out / reduce volume
レイヤーれいやーlayers(段をつける)
縮毛矯正しゅくもうきょうせいhair straightening treatment
ブリーチぶりーちbleach(脱色)
白髪しらがgray / white hair
くせ毛くせげwavy / curly hair
ゆるふわゆるふわloose and fluffy style
ツーブロックつーぶろっくtwo-block cut(サイドを短く)
📌 美容院で使える便利な一言
  • 「おまかせします。」→ スタイリストに任せるとき
  • 「雰囲気を変えたいです。」→ イメージチェンジしたいとき
  • 「ダメージが気になります。」→ 傷みをケアしてほしいとき
  • 「朝のスタイリングが楽な髪型にしてください。」→ 手入れしやすいスタイルにしたいとき
💡 写真を活用しよう:希望のヘアスタイルを言葉で説明するのが難しいときは、スマートフォンで参考画像を見せるのが一番確実です。Pinterest や Instagram で好みの髪型を保存しておきましょう。
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